Το πρόγραμμα Ai Chi στο νερό, που εστιάζει στον μεσημβρινό της χολής, βοηθά στο ξεμπλοκάρισμα της ροής της ενέργειας στον συγκεκριμένο μεσημβρινό και στην αποφυγή σχηματισμού λίθων.

Η χολή σχηματίζεται στο ήπαρ και το περίσσευμά της αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη.

Το χολή – όπως και το ήπαρ - μπλοκάρεται από τον θυμό. Το παρατεταμένο μπλοκάρισμα από τον θυμό μπορεί να οδηγήσει σε εσωτερική πάλη, με αποτέλεσμα να δημιουργήσουμε εσωτερικής πληγές. Οι πληγές αυτές καλύπτονται με την χοληστερίνη που παράγεται από τον οργανισμό μας.

Με το ξεμπλοκάρισμα του μεσημβρινού του ήπατος:

Συμβάλουμε στην αποφυγή της ανορεξίας, της οργής, της μανίας, των πονοκεφάλων και της ημικρανίας.

Η ισορροπία του μεσημβρινού της χολής μας γεμίζει με αποφασιστικότητα και δύναμη για την λήψη αποφάσεων και την πραγματοποίηση σχεδίων.

Λειτουργεί αντίθετα από τον μεσημβρινό του ήπατος, και ως στοιχείο του Ξύλου, μαζί με το ήπαρ εξισορροπούν yin-yang, ώστε να μας οδηγήσει στη συγχώρεση.