Το πρόγραμμα Ai Chi στο νερό, που εστιάζει στον μεσημβρινό της καρδιάς, βοηθά στο ξεμπλοκάρισμα της ροής της ενέργειας στον συγκεκριμένο μεσημβρινό.

Με το ξεμπλοκάρισμα του μεσημβρινού του καρδιάς:

Συμβάλουμε στην αποφυγή της θλίψης, της μελαγχολίας, του μίσους και του εύκολου λαχανιάσματος.

Η ισορροπία του μεσημβρινού της καρδιάς μας βοηθά να νιώσουμε την χαρά της ζωής να ενισχύσουμε την αγωγιμότητα της καρδιάς και να έχουμε συγκροτημένο λόγο.

Λειτουργεί αντίθετα από τον μεσημβρινό του λεπτού εντέρου, και ως στοιχείο της φωτιάς, μαζί με την ήπαρ εξισορροπούν yin-yang, ώστε να καταφέρουμε να χτίζουμε συναισθηματικές γέφυρες.