Το πρόγραμμα Ai Chi στο νερό, που εστιάζει στον μεσημβρινό των νεφρών, βοηθά στο ξεμπλοκάρισμα της ροής της ενέργειας στον συγκεκριμένο μεσημβρινό, στα μάτια και τα αυτιά.
Τα νεφρά μπλοκάρονται από τον φόβο. Το παρατεταμένο μπλοκάρισμα από τον φόβο μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, προβλήματα ακοής, προβλήματα στον αυχένα, πέτρες στη χολή, υψηλή χοληστερίνη, λιπώδη διήθηση στο συκώτι, προβλήματα στο θυρεοειδή αδένα, στα γόνατα, στο ισχίο, προβλήματα με αυτοάνοσα και κακό ύπνο.
Με το ξεμπλοκάρισμα του μεσημβρινού των νεφρών:
Συμβάλουμε στην αντιμετώπιση του φόβου, την ανησυχίας, της μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας και της αυπνίας.
Βοηθάμε στην μείωση πιθανότητας εμφάνισης οστεοπόρωσης, στην διατήρηση της ενέργειάς μας, στην βελτίωση της διαδικασίας μεταβολισμού των οργανικών υγρών και στην παραγωγή μυελού των οστών.
Λειτουργεί αντίθετα από τον μεσημβρινό της ουροδόχου κύστης, και ως στοιχείο του Νερού, μαζί με την ουροδόχο κύστη εξισορροπούν yin-yang, ώστε να αντιμετωπίσουμε και να ξεπεράσουμε τους φόβους μας.